Polar Electro AXN300 Manuale del sistema

17925350.00 NLD B NLD

Polar

Outdoor Computer

AXN300™

GEBRUIKS-

AANWIJZING

Beste Polar-gebruiker,

Gefeliciteerd met de aanschaf van deze Polar Outdoor Computer.

Wij zijn er trots op dit product te kunnen aanbieden dat speciaal is

ontworpen voor alle liefhebbers van buitensport.

Dankzij uw Polar Outdoor Computer kunt u buiten veilig en met veel

plezier sporten.

Lees deze gebruiksaanwijzing goed door, zodat u op de hoogte bent van

alle functies die de Polar Outdoor Computer u biedt en oefen met de

Outdoor Computer, voordat u deze tijdens het sporten buiten gebruikt.

Deze gebruiksaanwijzing bevat alle informatie die u nodig hebt om de

Outdoor Computer te gebruiken en onderhouden. Aan de binnenkant

van het omslag vindt u een beknopt overzicht van alle veelzijdige

functies van de Polar Outdoor Computer. U kunt dit overzicht uitknippen

en meenemen. Ga naar de www.polar.fi voor meer gedetailleerde

productondersteuning en naar www.PolarOutdoorGuide.com voor een

persoonlijk trainingsprogramma en een dagboek.

Polar wenst u een heel prettige tijd en veel succes met de buitensport.

Bereik uw top met Polar!

Light (Licht)/

Keylock (knopvergrendeling)

Stop

Start (Start)

Up (Omhoog)

Down (Omlaag)

KNOPPEN

WATCH SET

FILES

SETTINGS

STOPWATCH

COUNTDOWN

CONNECT

Stop

Activate:

ALTI/BARO

SCALE

Altitude

CALIBRATION

Stop

Activate:

BARO/ALTI

Barometer

CALIBRATION

Stop

Fitness

TEST

Stop

Action:

REC ON

Stop

Knopsymbolen:

Start : Druk op de Start-knop.

Up :Druk op de Up -knop.

Stop : Houd de Stop-knop ingedrukt om vanuit elke functie terug te keren naar het beginpunt (hoofdvenster Time).

SNEL VAN START MET DE AXN300

Start

De verpakking van de Polar AXN Outdoor Computer bevat de volgende onderdelen:

Polsunit

Met de polsunit kunt u uw

buitensportactiviteiten volgen.

Deze registreert ook de

omgevingsomstandigheden.

Polar T31C™ gecodeerde borstband

De borstband registreert uw hartslag

en zendt deze naar de polsunit.

De elektrodeplaten bevinden zich aan

de achterkant van de borstband.

De elektroden registreren constant

uw hartslag en zenden deze naar de

polsunit.

Elastisch bandje

Het elastisch bandje zorgt dat de

borstband goed om uw borst blijft

zitten.

Gebruiksaanwijzing en Snel van start

Deze Gebruiksaanwijzing bevat alle informatie die u nodig hebt om

uw Outdoor Computer te kunnen gebruiken. Als u gaat sporten, kunt

u de functiewegwijzer meenemen die u vindt in Snel van start.

Informatie over klantenservice, registratie en internationale garantie

Als uw Polar Outdoor Computer moet worden gerepareerd, stuurt u

deze samen met de service pas en aankoopbon terug naar het Polar

Service Center. Vul de sectie die betrekking heeft op de klantenregistratie

in en stuur deze binnen twee weken vanaf de aankoopdatum per post

naar de afdeling Klantenregistratie. U helpt ons zo producten en

services te ontwikkelen die voldoen aan uw vereisten.

Polar biedt de oorspronkelijke koper van het product een garantie van

twee jaar. Bewaar de internationale garantiekaart als bewijs van

aankoop.

Polar webservices

Bij de webservice www.PolarOutdoor.com kunt u gratis een persoonlijk

trainingsprogramma en een dagboek downloaden. Op www.polar.fi

vindt u producttips en on line ondersteuning.

POLAR OUTDOOR COMPUTER SET

AXN300

5NEDERLANDS INHOUD

SNEL VAN START ...................................................................................................................................................................... 3

POLAR OUTDOOR COMPUTER SET ............................................................................................................................................ 4

1. DE KNOPPEN VAN DE POLSUNIT EN HUN FUNCTIE ........................................................................................................... 8

1.1 DE OUTDOOR COMPUTER VOOR DE EERSTE KEER GEBRUIKEN ............................................................................... 9

2. DE HOOFDFUNCTIES VAN DE POLAR OUTDOOR COMPUTER ........................................................................................... 11

2.1 HOOFDFUNCTIE TIME ............................................................................................................................................ 13

2.2 HOOFDFUNCTIE ALTI (HOOGTEMETER) .................................................................................................................. 15

2.3 HOOFDFUNCTIE BARO (BAROMETER) .................................................................................................................... 19

2.4 HOOFDFUNCTIE TEST ............................................................................................................................................ 22

2.5 HOOFDFUNCTIE ACTION (REGISTRATIE) ................................................................................................................ 22

3. METEN EN REGISTREREN MET UW OUTDOOR COMPUTER .............................................................................................. 25

3.1 SUBFUNCTIE ACTION ............................................................................................................................................ 25

3.1.1 Waarom moet u uw hartslag controleren als u aan buitensport doet? ................................................... 25

3.1.2 Uw borstband omdoen ........................................................................................................................... 25

3.1.3 Uw activiteiten registreren ............................................................................................................. 27

3.1.4 Functies die u kunt gebruiken tijdens de activiteitenregistratie ............................................................ 29

3.1.5 Gegevens bekijken tijdens de activiteitenregistratie (FileView) ............................................................. 29

3.1.6 De activiteitenregistratie stoppen of onderbreken ................................................................................. 30

3.2 SUBFUNCTIE ALTI (HOOGTEMETER) ...................................................................................................................... 31

3.2.1 De hoogtemeter activeren .............................................................................................................. 31

INHOUD

INHOUD6

3.2.2 De schaal voor de grafische trend instellen (Altitude Scale) ................................................................. 32

3.2.3 Hoogte kalibreren (Altitude Calibration) ................................................................................................ 33

3.3 BARO (BAROMETER) ............................................................................................................................................. 35

3.3.1 De barometer activeren .................................................................................................................. 35

3.3.2 De barometer kalibreren (Barometer Calibration) .................................................................................. 36

3.4 SUBFUNCTIE TEST ................................................................................................................................................ 38

3.4.1 De Polar Fitness Test uitvoeren .............................................................................................................. 38

3.4.2 Resultaat van de OwnIndex - Fitness Test ............................................................................................. 40

3.4.3 Interpretatie van de OwnIndex ............................................................................................................... 41

4. INSTELLINGEN WIJZIGEN, BESTANDEN BEKIJKEN EN TIMERS GEBRUIKEN (HOOFDFUNCTIE TIME) ............................... 42

4.1 HORLOGE-INSTELLINGEN ...................................................................................................................................... 42

4.1.1 Alarmen instellen ............................................................................................................................. 43

4.1.2 De tijd wijzigen en de dubbele tijd instellen (Time Set) ......................................................................... 44

4.1.3 De datum (Date) wijzigen ...................................................................................................................... 46

4.1.4 Reminders instellen (Reminder) ............................................................................................................ 46

4.2 BESTANDEN .......................................................................................................................................................... 48

4.2.1 Automatisch logboek (Auto Log) ............................................................................................................ 48

4.2.2 Activiteitenbestand (Action File) ............................................................................................................ 50

Bestanden één voor één verwijderen ...................................................................................................... 54

Alle bestanden verwijderen .................................................................................................................... 55

4.2.3 Periodieke totaalwaarden (Season Tot.) ................................................................................................. 55

4.3 INSTELLINGEN (SETTINGS) .................................................................................................................................... 60

4.3.1 Gebruikersinformatie instellen (Settings User) ...................................................................................... 60

7INHOUD

4.3.2 Algemene instellingen (General Settings) .............................................................................................. 65

Hartslaglimieten instellen voor het Target Zone Alarm (Set HR LIMITS) ................................................. 65

De eenheden wijzigen (Set Units) .......................................................................................................... 67

Eenheid voor verticale snelheid instellen (Set VERT. SPEED) ................................................................. 68

Intro IN-/UITSCHAKELEN (Intro ON/OFF) ................................................................................................. 70

Geluid IN-/UITSCHAKELEN (Sound ON/OFF) ...................................................................................... 71

4.4 STOPWATCH .......................................................................................................................................................... 72

4.5 COUNTDOWN TIMER ............................................................................................................................................. 73

4.6 INSTELLINGEN VANAF EEN PC VIA POLAR UPLINK TOOL OVERBRENGEN ............................................................... 75

5. ZORG EN ONDERHOUD ................................................................................................................................................... 76

6. VEILIG GEBRUIK VAN DE OUTDOOR COMPUTER ............................................................................................................. 79

7. VEELGESTELDE VRAGEN ................................................................................................................................................ 80

8. TECHNISCHE SPECIFICATIES ......................................................................................................................................... 81

9. INTERNATIONALE GARANTIE .......................................................................................................................................... 82

10. AANSPRAKELIJKHEID ..................................................................................................................................................... 83

11. INDEX ............................................................................................................................................................................ 84

DE KNOPPEN VAN DE POLSUNIT EN HUN FUNCTIE8

1. DE KNOPPEN VAN DE POLSUNIT EN HUN FUNCTIE

De knopsymbolen die bij de Outdoor Computer worden gebruikt, staan op de behuizing van de polsunit.

De namen van de hoofdfuncties staan op het lensframe.

Opmerking:

U moet voor verschillende bewerkingen de knoppen op verschillende manieren indrukken.

•

Normaal indrukken:

druk de knop in en laat deze weer los.

•

Langdurig indrukken:

druk de knop in en houd deze ten minste 1 seconde ingedrukt.

Langdurig indrukken gebruikt u bij snelstart-opties. Deze worden beschreven bij de hoofdfuncties.

Light-knop (Licht)

• Hiermee kunt u bij alle functies de

verlichting inschakelen

•Ukunt de knopvergrendeling (Keylock)

in- of uitschakelen (houd de knop ten

minste 1 seconde ingedrukt). Met de

knopvergrendeling voorkomt u dat de

knop per ongeluk wordt ingedrukt.

Stop-knop (Stop)

•Hiermee kunt u de functie stoppen,

onderbreken of annuleren

• Hiermee sluit u het menu af en keert u

terug naar het vorige niveau van het

• Hiermee keert u vanuit elke functie

terug naar het hoofdvenster Time

(houd de knop ten minste 1 seconde

ingedrukt)

Up-knop (Omhoog)

• Hiermee gaat u naar de volgende

functie of het volgende menuniveau

•Hiermee verhoogt u de geselecteerde

waarde

•De geluiden in- of uitschakelen

tijdens activiteitenregistratie (houd

de knop ten minste 1 seconde

ingedrukt).

Start-knop (Start)

• Hiermee kunt u de functie starten,

invoeren of accepteren

• Hiermee start u de weergegeven

functie of het menu en gaat u door

naar een lager menuniveau

•Hiermee kunt u bij de activiteiten-

registratie het bestandsoverzicht

weergeven (houd de knop ten minste

1 seconde ingedrukt)

Down-knop (Omlaag)

• Hiermee gaat u naar de vorige functie

of het vorige menuniveau

• Hiermee verlaagt u de geselecteerde

waarde.

9DE KNOPPEN VAN DE POLSUNIT EN HUN FUNCTIE

1.1 DE OUTDOOR COMPUTER VOOR DE EERSTE KEER GEBRUIKEN

Wanneer u de Outdoor Computer voor de eerste keer gaat gebruiken, geeft u de instellingen (tijd, datum, eenheden en

persoonlijke instellingen) op via de functie Basisinstellingen (Basic Settings). U kunt de instellingen ook voorbereiden met

de Polar Uplink Tool, dat u gratis kunt downloaden bij www.polar.fi. Zie pagina 75 voor meer informatie.

De basisinstellingen invoeren

U hoeft de polsunit met een leeg display slechts eenmalig

te activeren. Wanneer de polsunit eenmaal is geactiveerd,

kunt u deze niet meer uitschakelen.

U activeert de polsunit door op de Start-knop te drukken.

Op het display verschijnen getallen en tekst.

1. Druk op de Start-knop. Basic SETTINGS

(Basisinstellingen) wordt weergegeven.

2. Ga verder door op de Start-knop te drukken en voer de

onderstaande stappen uit:

Displayweergave: Druk op de Up -knop

of de Down -knop

om de knipperende

waarde in te stellen

Druk op de

Start-knop

om de waarde

te accepteren

3. Time (Tijd):

•(Stel 12h/24h in

(tijdfunctie)

•Stel AM/PM in als u de

12-uursnotatie hebt

geselecteerd

•Stel de uren (hours) in

•Stel de minuten (Min) in

4. Date (Datum):

•DD (stel de dag in) of

MM (stel de maand in:

als u de 12-uursnotatie

hebt geselecteerd)

•MM (stel de maand in) of

DD (stel de dag in: als u

de 12-uursnotatie hebt

geselecteerd)

•YY (stel het jaar in)

Up / Down

Start

Opmerking:

• De cijfers veranderen sneller als u de Up - of Down -knop

ingedrukt houdt.

• Als u een nieuwe batterij hebt geplaatst of de polsunit hebt gereset,

hoeft u alleen maar de datum en tijd in de basisinstellingen op te

geven. U kunt de overige instellingen overslaan door de Stop-knop

ingedrukt te houden.

DE KNOPPEN VAN DE POLSUNIT EN HUN FUNCTIE10

Displayweergave: Druk op de Up -knop of de Down -knop

om de knipperende waarde in te stellen

Druk op de Start-knop

om de waarde te

accepteren

5. Units (Eenheden):

•Stel 1 (meter/hPa/graden Celsius) of 2 (foot/inch Hg/graden

Fahrenheit) in

6. Weight (Gewicht):

•Stel kilogram (KILOGRAMS) of Engelse pond (POUNDS) in

Opmerking: als u niet de juiste eenheid hebt gekozen, kunt u

deze alsnog wijzigen door de Light-knop ingedrukt te houden.

7. Height (Hoogte):

•Stel centimeter CM of voet FT in

•Stel INCH (inches) in als u bij Units 2 hebt gekozen

8. Birthday (Geboortedatum):

•DD (stel de dag in)

•MM (stel de maand in)

•YY (stel het jaar in)

9. Sex (Geslacht):

•Stel male (man) of female (vrouw) (SET MALE/FEMALE) in

Up / Down

Start

•Settings OK? (Instellingen juist?) wordt weergegeven. Als u de instellingen wilt wijzigen, drukt u op de Stop-knop tot de

gewenste functie wordt weergegeven.

•Als u de instellingen wilt accepteren, drukt u op de Start-knop. U hebt de basisinstellingen opgegeven. Het hoofdvenster

Time wordt weergegeven op het display.

Altri manuali per AXN300

Indice

Altri manuali Polar Electro Orologio

Polar Electro

Polar Electro Pacer Pro Manuale utente

Polar Electro

Polar Electro RCX5 Manuale utente

Polar Electro

Polar Electro Pacer Pro Manuale utente

Polar Electro

Polar Electro A300 Manuale utente

Polar Electro

Polar Electro DA20 Manuale utente

Polar Electro

Polar Electro V800 Manuale utente

Polar Electro

Polar Electro Unite Manuale utente

Polar Electro

Polar Electro M600 Manuale utente

Polar Electro

Polar Electro AXN500 Manuale utente

Polar Electro

Polar Electro Ignite 3 Manuale utente

Polar Electro

Polar Electro M Series Manuale di programmazione

Polar Electro

Polar Electro Vantage M Manuale utente

Polar Electro

Polar Electro M600 Manuale utente

Polar Electro

Polar Electro H10 Manuale utente

Polar Electro

Polar Electro IGNITE Manuale utente

Polar Electro

Polar Electro RS100 Manuale utente

Polar Electro

Polar Electro M430 Manuale utente

Polar Electro

Polar Electro Equine M400 Manuale utente

Polar Electro

Polar Electro M600 Guida all'installazione

Polar Electro

Polar Electro V800 Manuale utente

Polar Electro

Polar Electro RS200SD Manuale utente

Polar Electro

Polar Electro Equine M400 Manuale utente

Polar Electro

Polar Electro A300 Manuale utente

Polar Electro

Polar Electro 3N Manuale utente

Manuali Orologio popolari di altre marche

Pandora

Pandora WATCH2 Manuale utente

Casio

Casio QW-4343 Manuale utente

Suunto

Suunto X6 Manuale utente

Seiko

Seiko N830 Manuale utente

MotionX

MotionX 365 Manuale utente

Garmin

Garmin VENU SQ 2 Manuale utente

QCY

QCY Watch GTC Manuale utente

Canyon

Canyon Cindy CNE-KW41WP Manuale utente

Esq

Esq Watches Guida all'installazione

Crane

Crane AA5-CDSM-3A Manuale utente

Timex

Timex W-214 Manuale utente

DETOMASO

DETOMASO MATERA Manuale utente

Geemarc

Geemarc Watch N Shake Manuale utente

LORUS

LORUS W590 Manuale utente

STENLILLE

STENLILLE Actío Manuale utente

Casio

Casio 5594 Manuale utente

Sinn

Sinn HUNTER'S WATCH 3. Edition Manuale utente

Slazenger

Slazenger SLZ800 Manuale utente